فوائد لا تحصي للصحة و الجمال
الموز الأحمر
8 اعشاب آمنة للأطفال
النعناع
- النعناع يستخدم لعلاج المغص ، ارتفاع الحرارة ومشاكل الهضم وأمراض الجهاز التنفسي، كما أنه مهدئ و مسكّن للأطفال الذين يعانون من أعراض وآلام التسنين.
الشمر
- يستخدم شاي الشمر لعلاج المغص، طرد الغازات وسوء الهضم للأطفال،كما يحمي من زيادة أحماض المعدة المسببة للحموضة.
الكراوية
- مشروب الكراوية الدافئ يستخدم للعلاج من آلام المغص، وتقلّصات الأمعاء والغازات وهو كذلك مهدئ للتقلصات و مسكّن و آمن للأطفال في جميع الأعمار.
الكمون
- يقوم بتحسين الهضم و الحماية من المغص و الانتفاخات، عن طريق وضع بذوره في كوب من الماء الدافئ و تترك لعدة ساعات ثم يتم إعطاء الطفل بعض المعالق من هذا المشروب عدة مرات على مدار اليوم.
العرقسوس
يستخدم لعلاج المشاكل التنفسيّة التهاب الحلق ،التهاب الشعب الهوائية والكحة، كما أنه يمكن تناوله على هيئة مشروب بارد أو مُستخلص أو كحلوي للأطفال بطعم العرقسوس.
اليانسون
- يستخدم كفاتح للشهية و مهضّم و طارد للغازات ، يمكن مزجه مع مشروبات أخري، متوفّر في المستحضرات العشبية الخاصة بالأطفال في الصيدليات.
الأرجوان
- تساعد على تقوية المناعة و الحماية من نزلات البرد و الانفلوانزا، يمكن تحضيرها على هيئة شاي أو نقعه و استخلاصه و تقديمها لطفلك لحمايته من الأمراض.
البابونج
- يساعد على تحسين الهضم، تهدئة الأعصاب وعلاج المغص، كما أن زيت البابونج يمكن استخدامه بالمساج أو التدليك لتهدئة الآلام و الالتهابات، و يمكن أن تعطيه لطفلك قبل تناوله للطعام لتجنب سوء الهضم والوقاية من مشاكله، و قبل النوم أيضاً لعلاج الأرق.
بيض السمان غني جدا بالفيتامينات والمعادن
يعتبر بيض السمان غنيا جدا بالفيتامينات والمعادن، حتى مع صغر حجمها، وقيمتها الغذائية ما بين ثلاثة إلى أربع مرات أكبر من بيض الدجاج. يحتوي على 13 في المئة من البروتينات مقارنة ب 11 في المئة في بيض الدجاج. يحتوي أيضا علي 140٪ من فيتامين B1 مقارنة مع 50 في المئة في بيض الدجاج. بالإضافة إلى ذلك، بيض السمان توفر خمسة أضعاف الحديد والبوتاسيوم خلافا لبيض الدجاج. بيض السمان لم تعرف عنه اي مسبب للحساسية في الواقع يساعد في مكافحة أعراض الحساسية نظرا لإحتواءه على البروتين مخاطاني البيض.